Психология

Тревога, бессонница, усталость, депрессия - состояния, требующие помощи квалифицированного специалиста. Своевременная консультация психолога Lahta Clinic поможет решить проблему любого уровня сложности и сохранить ментальное здоровье.

В жизни каждого человека случаются ситуации, в которых ему необходима психологическая поддержка. Но зачастую люди боятся обращаться к психологу и пытаются преодолеть трудности самостоятельно. В большинстве случаев это приводит к подавлению эмоций, прогрессирующему стрессу и как следствие – срывам, заболеваниям. Индивидуальные консультации психологов, работающих в направлении когнитивно-поведенческой терапии помогут осознать проблему, найти пути решения и предотвратить негативные последствия.

В каких случаях требуется психологическая помощь?

  • проблемы самовосприятия: низкая самооценка, неуверенность в себе
  • неудачи в отношениях с родными и близкими, партнёром, коллегами по работе или друзьями
  • ухудшение работоспособности, повышенная усталость и быстрая утомляемость, эмоциональное выгорание, отсутствие мотивации, отсутствие чувства удовольствия от ранее приятных занятий
  • проблемы с гневом, высокая раздражительность, потеря контроля над эмоциями
  • страхи и фобии
  • внутренние конфликты и кризисы
Picture

Чувствуете, что не справляетесь с делами и ругаете себя? Не можете избежать конфликтов в семье или работе или не умеете их решать? Психологическое консультирование способно решить эти и другие вопросы. С помощью консультации психолога также можно выявить на ранних стадиях и побороть различные расстройства психики, такие как:


Психологическая помощь позволит вам справиться с разными переживаниями, будь то личностный кризис, проблемы на работе или разногласия в семье. С помощью психолога вы сможете обнаружить корень своей проблемы, выбрать пути решения и успешно с ней справиться.
Особенно консультация психолога необходима тем, кто переживает развод, увольнение, потерю близкого человека и другие эмоциональные потрясения, и кризисные состояния. В результате работы с психологом вы сможете вернуться в ресурс, воплотить в жизнь свои желания и достичь внутренней гармонии.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которой владеют наши психологи, предполагает не просто решить имеющиеся проблемы. Она научит вас новым навыкам, которые можно условно разделить на три группы: навыки управления эмоциями, социальные навыки и когнитивные. На психологических консультациях вы буквально научитесь думать и поступать по-новому, а не следовать готовым моделям «правильного» мышления и поведения. Психолог поможет вам по-иному взглянуть на то, как и о чем вы думаете и, соответственно, как себя ведете. А в какую сторону изменить свои мысли и действия уже решите вы сами!

Стоимость услуг

Консультация психолога

возможна онлайн-консультация
5 000 Р

Психологическая диагностика

5 000 Р

Психология в медицинском центре Лахта клиника

0 Р
Показать всё
Скрыть всё
Picture

Стоит отметить, что к психологам следует обращаться в том числе и после завершения лечения у психотерапевта, когда пройден курс медикаментозного лечения, но есть потребность в поддерживающей терапии. Также высокая эффективность отмечается, когда работа с психологом начинается параллельно с лечением у психотерапевта или даже до начала лечения медикаментами, в зависимости от состояния и жалоб пациента.

Услуги наших психологов доступны как в форме индивидуальных консультаций, так и в рамках семейной терапии.


Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресах и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.