Что делать, если заболел гриппом — как распознать и чем лечить

В принципе заразиться гриппом можно в любое время года, однако риск заболеть выше в холодное время, осенью и зимой. Поэтому сентябрь и октябрь считаются оптимальным моментом для вакцинации.

Вероятность заразиться в людных местах выше, однако заболеть можно и дома, например, если кто-то из членов семьи принес вирус. Он передаётся воздушно-капельным и контактным (через посуду или грязные руки) путём. Чтобы не заболеть, нужно сделать прививку, регулярно мыть руки, обрабатывать предметы, с которыми часто контактируете, избегать общения с заболевшими или использовать средства индивидуальной защиты.

Инкубационный период составляет от 12 до 48 часов, поэтому заболеть после контакта с больным гриппом можно через один–два дня.

Симптомы заражения гриппом не всегда отличаются от симптомов обычного ОРВИ, поэтому врачи часто используют специальные тесты. Нередко гриппом заболевают с острым началом и высокой температурой.

Грипп может быть опасным, если у человека развиваются осложнения. Нередко поражаются дыхательные пути, в том числе трахеи. Там находятся цилиндрические клетки, по которым вирус часто бьёт. Также может возникнуть бактериальное осложнение в виде пневмонии.

Если человек заболел гриппом и вирус подтверждён, назначают симптоматическую терапию. Также эффективное лечение подразумевает обильное тёплое питьё, поддержание оптимального климата и увлажнение воздуха в помещении. Ещё важно избегать интенсивных физических нагрузок, стрессов, напряжения на работе и, наоборот, больше отдыхать.

В первые 24-48 часов можно использовать противовирусный препарат Осельтамивир. Он не избавляет от симптомов полностью, но, по данным клинических исследований, сокращает длительность болезни на один–два дня.

Как правило, стационарное лечение при гриппе не требуется — лечиться можно дома. Однако в некоторых случаях, например, при появлении осложнений, дыхательной недостаточности или при неэффективности жаропонижающих препаратов может встать вопрос о госпитализации. Важно отслеживать наличие тревожных симптомов — так называемых красных флагов.

Обратиться к специалисту, терапевту или врачу общей практики, нужно, если:

• • пациент находится в группе риска (пожилые, беременные, люди с хроническими заболеваниями)
• • появилась одышка или затрудненное дыхание
• • возникла боль в груди
• • сохраняется высокая температура, которая плохо сбивается

Если гриппом заболела беременная или пожилой человек, выше риски развития более тяжелого течения болезни. А высокая температура у будущей мамы может быть опасна для плода: например, негативно влиять на развитие нервной трубки.

Вероятность заболеть гриппом повторно в короткий промежуток времени маленькая: после болезни вырабатываются антитела, которые защищают примерно шесть месяцев.