Планирование перелетов на фоне беременности может навеять тревогу и большое количество вопросов, особенно если речь идет о поздних сроках. Но в современном мире отказывать себе в желании улететь в любую точку света готовы не все. Поэтому тема перелетом в интересном положении наращивает свою актуальность.
Цитируя доклад Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов: «Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод».
Как правило, авиаперелеты до 36 недель беременности считаются безопасными для женщин, у которых нет осложнений и беременность протекает спокойно. Тем не менее, для дополнительной безопасности перед полетом специалисты рекомендуют проконсультироваться со своим врачом акушер-гинекологом.
Рассматривая случаи осложненной беременности следует понимать, что ваш врач может рекомендовать вам отказаться от перелета в связи с риском развития осложнений.
Среди состояний при которых перелет желательно отложить можно выделить:
- - Риск выкидыша
- - Наличие вагинального кровотечение в анамнезе
- - Тяжелая анемия
- - Повышенное артериальное давление
- - Диабет в декомпенсации
- - Риск преждевременных родов
- - Полное предлежание плаценты в третьем триместре беременности
Если во время предыдущей беременности была преэклампсия (состояние, которое вызывает высокое кровяное давление и повышенный уровень белка в моче), перелет желательно отложить. Многоплодие также сопряжено с рисками осложнений и может стать ограничением для перелетов.
Беременность после 36 недель является ограничивающем фактором для перелетов
Некоторые авиакомпании и вовсе не разрешают летать беременным после 36 недель. В некоторых случаях, авиаперевозчик может запросить у вас заключение лечащего врача с указанием срока беременности и отсутствии ограничений к перелету.
Таким образом, перелеты наименее безопасны в первый и второй триместр беременности и сопряжены с меньшими рисками осложнений.
Правила перелета при беременности
- Пристегнитесь.
Во время поездки держите ремень безопасности пристегнутым и закрепляйте его под животом.
- Пейте много жидкости.
Низкая влажность в самолете может привести к обезвоживанию и ухудшению самочувствия.
- Избегайте блюда и напитки, которые приводят к излишнему газообразованию.
Во время полета газы расширяются, и это может доставить вам дискомфорт. Примеры продуктов и напитков, которых следует избегать, включают брокколи и газированные напитки.
- Подумайте о медицинском обслуживании заранее.
Желательно спланировать как вы будете получать акушерскую помощь во время поездки, если она вам понадобится. Возьмите с собой копии своей медицинской информации на случай, если вам понадобится помощь.
Риск тромбообразования
Известный факт, что авиаперелеты могут повысить риск венозного тромбоза. При этом беременные женщины имеют более высокий риск развития тромбов. Снизить риск подобной ситуации при длительном перелете помогут периодические прогулки в процессе полета. Вставайте, двигайте ногами и ходите по самолету каждый час в течение полета. Также снизить риск при длительном полете поможет компрессионное белье.
Если ходить в салоне самолета нет возможности, то периодические следует сгибать и разгибать ноги в коленях и лодыжках. Выбирайте для перелета свободную одежду, во избежания затруднения кровотока.
Радиационный фон
Радиационное воздействие связанное с редкими авиаперелетами на больших высотах не причиняет вред организму человека. Но если ваша специальность сопряжена с большим количеством перелетов, следует обсудить это с вашим врачом.
Подводя итоги, можно сделать вывод — тщательное планирование поездки, консультация врача и уточнение данных от представителей авиакомпании позволяют снизить всевозможные риски и оставить приятное впечатление о путешествии.
