А вы слышали про целебные свойства артишоков? Говорят, это одно из самых эффективных желчегонных средств, да и вообще артишок исключительно полезен для здоровья печени! Каковы же научные данные по этому вопросу? Отвечает врач-педиатр гастроэнтеролог Елизавета Макарова.
Действующее вещество препарата Хофитол — экстракт листьев полевого артишока (Cynara scolymus L).
По заявлениям производителя, он «стимулирует образование желчи, снижает уровень холестерина и мочевины в крови, обладает гепатопротекторными и желчегонными свойствами».
Ни одно из описанных свойств артишока не доказано
Артишоки вкусные, но, увы, желчь от них не выводится быстрее.
Хороший врач Хофитол не назначит, причем никогда.
- — По данным современных исследований на Pubmed, артишок не обладает желчегонным, гепатопротекторным, мочегонным действием.
- — В клинических рекомендациях (отечественных и зарубежных) по лечению заболеваний печени мы его тоже не находим.
В несколько публикациях упоминается его эффективность в качестве антиоксиданта при исследовании на крысах. По людям подобных статей нет.
Лишь в одной статье говорится о пользе артишока при неалкогольной жировой болезни печени, но в исследовании слишком маленькая выборка: 49 взрослых испытуемых + 41 участник на плацебо.
В одной относительно свежей статье есть данные о вероятных гепатопротекторных свойствах артишока (снижение показателей АЛТ и АСТ), но авторы отмечают, что пока что непонятно, в какой форме и дозировке его нужно принимать. Требуются дальнейшие исследования. Про желчегонные свойства ни слова нет.
Как у любого препарата, возможны побочные эффекты
К примеру, в связи с содержанием парагидроксибензоата (эфиры) могут возникать аллергические реакции (крапивница). При длительном применении в высоких дозах возможно развитие диареи. Итак, превышает ли польза (нулевая) возможные риски? Как мы видим, нет.
Доказательных поводов для назначения Хофитола не существует
Можно встретить следующие примеры назначений:
- (—) при затяжной желтухе у младенцев
- (—) при перегибах желчного пузыря (это вообще не нужно лечить)
- (—) при различных нарушения оттока желчи, «дискинезии желчевыводящих путей»
Ни одно из них не будет научно обоснованным.
Подводя итог
Доказательные врачи Хофитол не назначают. А вот рекомендовать добавить этот овощ в рацион вполне могут. Это вкусно, и в нем есть клетчатка, а клетчатку мы очень любим!