Профилактика

Современные методы кистевой терапии: тейпы, столы и ПНФ

30 апреля 2025

Профилактика

Современные методы кистевой терапии: тейпы, столы и ПНФ

30 апреля 2025

Кистевая терапия — активно развивающееся направление реабилитационной медицины. Ее цель — восстановление функций кисти после травм, операций, неврологических заболеваний и при дегенеративных нарушениях. Рассказываем о том, какие новые методики применяют и почему они эффективны.

Кистевая терапия и ее задачи

Кистевая терапия — комплекс мероприятий, направленных на восстановление двигательной активности, силы и чувствительности руки. Вот только некоторые сферы применения:

  • восстановление после травм кисти (перелом, вывих, разрыв сухожилия)
  • реабилитация после поражения периферических нервов верхней конечности
  • лечение туннельного синдрома, ревматоидного артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата

Программа кистевой терапии всегда комплексная, конкретные техники и методы подбираются индивидуально с учетом особенностей заболевания или состояния.

Актуальные методы кистевой терапии

В кистевой терапии используют много разных методик, включая массаж, различные мануальные техники и упражнения, ортезирование, медикаментозная поддержка и другое. В последние годы активно развиваются кинезиотейпирование, занятия на функциональном столе MAPS и PNF.

Кинезиотейпирование (тейпы)

Тейпы — это эластичные ленты, которые накладываются на кожу по определенной схеме. Их использование помогает снизить болевые ощущения, улучшить микроциркуляцию и поддержать суставы без ограничения подвижности.

В случае с кистью тейпы применяются с целью снижения отеков, боли, а также при работе с рубцами. Метод широко используется как в остром периоде, так и в процессе длительной реабилитации.

Индивидуальное ортезирование

При необходимости в процессе приема врач может изготовить ортез из низкотемпературного пластика. Такой материал легко поддается формовке без длительного ожидания, при этом конструкция будет создана в соответствии с анатомией и особенностями пациента, задачами лечения.

Ортезы могут применяться как для иммобилизации — временного обездвиживания, так и для функциональной поддержки суставов рук с целью улучшения двигательной активности. В дальнейшей конструкцию можно изменить, если требуется долгосрочное применение.

Функциональный стол

В рамках терапии кисти применяют функциональный (канадский, или MAPS) стол. Это тренажер в виде платформы с пазами. В нее вставляются тяжи и стержни для разработки суставов при тугоподвижности и силы при необходимости.

Преимущество такого метода — возможность подстроить нагрузку и упражнения с учетом плана лечения и состояния кисти человека.

PNF (проприоцептивное нейромышечное фасилитирование)

PNF — метод, основанный на стимуляции нейромышечной активности через определенные движения, давление и сопротивление. В кистевой терапии PNF помогает улучшить контроль над движениями, повысить амплитуду и координацию.

Специалист задает определенные траектории движений, активируя слабые мышцы и снижая напряжение в перенапряженных зонах. Эффективность метода подтверждена в лечении неврологических и ортопедических нарушений.

Мануальная терапия: суставные мобилизации и нейродинамика

Как часть мануальной терапии применяют метод мобилизации по Кальтенборну-Эвенту. Он основан на точном пассивном воздействии на суставные структуры для восстановления их подвижности и уменьшения болевого синдрома. В работе применяются техники тракции (вытяжения) и скольжения.

Методика Маллигана сочетает пассивное скольжение сустава, выполняемое терапевтом, с активным движением пациента — в этом случае он принимает более активное участие. Такая техника помогает устранить механические блокировки без боли. Мобилизация с движением и поддерживаемое скольжение способствуют восстановлению физиологической биомеханики и возвращению нормального объема движений.

Также большую эффективность демонстрирует метод нейродинамики — это техника, направленная на восстановление периферических нервов путем мягкого воздействия на нервные структуры. В зависимости от особенностей терапии движения могут быть пассивными — выполняться руками терапевта, или активными. Часто нейродинамические техники используют в рамках лечения синдрома запястного канала.

Кистевая терапия — важный этап в восстановлении пациента после травм, оперативного вмешательства и лечении заболеваний. В рамках этого направления реабилитации используют самые разные методики. При этом универсальной схемы нет — в каждом случае выбор инструментов коррекции подбирают отдельно.

Статься подготовлена совместно с врачом-реабилитологом
Записаться в LAHTA CLINIC
Что можно улучшить на странице?

Оставить комментарий о содержании страницы

Я даю согласие на обработку персональных данных, ознакомлен(а) с Политикой конфиденциальности

Спасибо за ваш комментарий!

Мы обязательно изучим его в ближайшее время

Без VPN сайт будет работать быстрее


Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресах и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.