Один из разрекламированных препаратов, название которого приходит на ум, если хочется принять что-то успокоительное. Но есть ли данные о его эффективности и безопасности? Рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Елизавета Гордеева.
Седативный препарат на травах. Выпускается в таблетках или сиропе. Позиционируется как средство для снижения тревоги, раздражительности, эмоционального напряжения, головной боли, легких форм бессонницы.
Официальная инструкция содержит и другие, весьма любопытные показания, вроде лечения функциональных заболеваний ЖКТ и зудящих дерматозов.
Что обо всем этот говорит доказательная медицина?
Разбор состава
В состав Ново-Пассита входят зверобой, валериана, пассифлора, мелисса, хмель, боярышник, бузина, а также гвайфенезин, вещество, которое используется в ветеринарной практике.
Зверобой
Исследования эффективности и безопасности зверобоя проводились, но результаты оказались противоречивыми. При этом были выявлены побочные эффекты: фотосенсибилизация, отек, головокружение и др.
Учитывая противоречивые данные исследований, препараты со зверобоем в составе сегодня не используются для лечения каких-либо ментальных расстройств.
Другие травы
Остальные входящие в состав Ново-Пассита травы либо не были достаточно изучены, либо исследования не внушали доверия.
Гвайфенезин
Используется как миорелаксант в ветеринарной практике и в качестве муколитика у людей.
Возможно, помогает животным, но как муколитик, средство от кашля и лекарство для лечения ментальных расстройств неэффективен.
Почему кому-то помогает?
У некоторых людей тревога действительно может снижаться за счет самого ритуала приема каких-либо лекарств. В данном случае мы можем говорить об эффекте плацебо.
Раз препарат основан на травах, возможно, подойдут другие — подешевле?
Действительно, в аптеках можно найти фитопрепараты на основе трав, которые содержатся в Ново-Пассите, и по более низкой цене. Но, учитывая недоказанную эффективность, нет никакого смысла употреблять травы ни по низкой, ни по высокой цене.
Психиатры не рекомендуют пить травы для снятия каких-либо симптомов.
Если вам просто нравится вкус различных чаев с травяными добавками, то их можно приобрести в чайных магазинах и использовать не как лекарственное средство, а в качестве напитка.
Доказанные методы снижения тревоги
Справиться с ситуативной тревогой могут помочь дыхательные упражнения, нормализация режима дня, гигиена сна и т. д.
Если какие-либо симптомы (тревога, сниженное настроение, нарушение сна и др.) беспокоят длительное время, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Врач проведет диагностику и подберет эффективное и безопасное лечение.
