Артериальное давление (АД) — один из важнейших жизненных показателей, который отражает работу сердечно-сосудистой системы. АД зависит от множества факторов, включая тонус сосудов, работу сердца и объем циркулирующей крови в организме.
Нормальным показателем артериального давления в любом возрасте считается уровень менее 140/90 мм рт. ст. Повышения АД выше этого уровня описываются как гипертония или гипертензия. Длительная гипертензия повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов.
Гипотония — это состояние, когда давление снижается менее 100/60 мм рт. ст. и может быть как физиологическим, то есть просто особенностью организма, так и патологическим. Низкое давление может встречаться не только у старшего поколения, но и у здоровых молодых людей.
Гипотензия как вариант нормы
Часто встречается у худых людей хрупкого телосложения и в целом связана с особенностями конституции тела. Иногда сниженное АД встречается у спортсменов в виде гипотензии повышенной тренированности. А у жителей высокогорья и тропиков гипотензия как вариант нормы формируется как адаптация к климату и окружающей среде. В этих случаях она не вызывается ухудшения самочувствия или каких-либо негативных проявлений. Часто, физиологическое снижение давление обнаруживается случайно при измерении АД или диспансерном обследовании и не требует коррекции.
Патологическое снижение давления
Явление, которое сразу обращает на себя внимание. Оно характеризуется стойким снижением АД, которое сопровождается дискомфортом и ухудшением общего состояния. Основные симптомы при этом:
- - Головная боль
- - Головокружение
- - Плохая переносимость духоты, резких звуков и яркого света
- - При обследовании, могут выявляться учащенное сердцебиение и изменение ритма сердца
Одной из особенностей является ухудшение состояния в вертикальном положении, и улучшения в положении лежа.
Обморочные состояния
Крайним проявлением как физиологической, так и патологической гипотензии является развития гипотонического криза. Это резкое снижение АД с развитием головокружения и общей слабость, головной боли, тошноты, иногда рвоты. Гипотонический криз может развиться в ответ на стресс, испуг, перегревание или длительное нахождение в душном помещении. Если вовремя не устранить провоцирующие факторы, может развиться обморочное состояние.
Обморок – это кратковременная потеря сознания из-за нарушенного кровоснабжения головного мозга. Для развития обморока достаточно внезапного прекращения мозгового кровотока на 6–8 секунд.
Обмороку предшествует предобморочное состояние, когда ощущается сильная слабость, головокружение и потемнение в глазах. Кожа становится бледной и холодной. Оно может продолжаться от нескольких секунд до 3-5 минут и быть вызвано резкой сменой положения тела из горизонтального в вертикальное.
Первая помощь при обмороке
При обмороке первым этапом следует уложить человека на спину и приподнять ноги. Для можно подложить одежду или любой предмет, находящийся под рукой. Такое положение обеспечит приток крови к голове и поможет восстановить кровообращение головного мозга.
Важно обеспечить доступ кислорода. Если вы в помещении следует открыть окно и обеспечить человеку свободу дыхания. Например, расстегнуть стесняющую одежду, ворот рубашки.
Если развилось предобморочное состояние, поможет нашатырный спирт. Им можно смочить ватку и поднести к носу пострадавшего. Важно знать, что при потере сознания такой подход может привести к ожогу слизистой.
Чего не стоит делать при обмороке
- - Не следует хлопать человека по щекам. Легкие удары не помогут, а сильные могут привести к травме мягких тканей.
- - Брызгать в лицо водой. В теплое время года этот способ бесполезен, а в холодное может причинить вред.
- - Не следует человеку без сознания давать медицинские препараты до оказания специализированной медицинской помощи.
После того, как человек придет в сознание, дайте ему время восстановиться и побыть еще немного в горизонтальном положении. Предложите ему воды и узнайте о самочувствии.
Заключение
Для поддержания нормального уровня артериального давления в любом возрасте важно соблюдать физическую активность, потреблять достаточное количество жидкости и сбалансировано питаться.
Если у вас есть жалобы, дискомфорт и появляются предобморочные состояния обязательно обратитесь к врачу. Выяснив причину, специалист подберет для вас оптимальное лечение и даст полезные рекомендации.
