Урология

БОС-терапия в реабилитации мышц тазового дна

18 ноября 2023

Урология

БОС-терапия в реабилитации мышц тазового дна

18 ноября 2023

Суть метода — в мгновенной фиксации и визуализации мышечной активности. Можно сказать, что это своего рода зеркало, которое позволяет взглянуть на работу мышц и научиться осознавать их работу. Метод применяется в рамках комплексного лечения, позволяя повысить эффективность основной терапии при недержании мочи или дисфункции мышц тазового дна.

Что такое БОС-терапия

Электромиографическая (ЭМГ) терапия с биологической обратной связью — метод лечения, в ходе которого пациент получает обратную связь о том, как работают его мышцы, и учится контролировать их напряжение.

Терапия позволяет повысить эффективность основного лечения через восстановление контроля над ослабленными или плохо функционирующими мышцами, увеличение их силы, выносливости и координации.

Механизм действия

К телу женщины прикрепляются специальные электроды, которые фиксируют электрическую активность мышц тазового дна и передают информацию на монитор.

Врач помогает женщине понять, как интерпретировать сигналы, и учит упражнениям, предназначенным для укрепления и координации мышц тазового дна. Занятия под наблюдением специалиста помогают избежать закрепления ошибочных паттернов.

Датчики могут быть прикреплены к коже или снимать сигнал непосредственно с мышц (вагинально или ректально). Это позволяет как можно лучше прочувствовать и освоить правильную технику упражнений.

Возможные побочные эффекты

При слишком активных тренировках женщина может столкнуться с неприятными ощущениями внизу живота, вызванными перенапряжением мышц.

Противопоказания

  • Острые воспалительные процессы в органах малого таза и кишечнике
  • Онкологические заболевания в малом тазу
  • 4-8 недель после родов
  • Период после некоторых хирургических вмешательств
  • Наличие крупных миом и кист яичников (в некоторых случаях)
  • Гипертонус мышц тазового дна (обсуждается индивидуально с врачом)

Преимущества метода

  • Благодаря последовательной практике и обратной связи женщина может научиться лучше контролировать мышцы тазового дна и эффективно применять эти навыки в повседневной жизни.
  • ЭМГ-терапия с биологической обратной связью может быть адаптирована к конкретным потребностям каждой женщины, что позволяет составить персонализированный план лечения.
  • Повышая эффективность основного лечения занятия позволяют женщине чувствовать себя увереннее, свободнее и способствуют общему улучшению качества ее жизни.

Если вас беспокоит недержание мочи или другие неприятные симптомы нарушения функции мышц тазового дна, не стесняйтесь обращаться за помощью.

Специалисты Lahta Woman всегда на связи и рады оказать квалифицированную помощь и поддержку в комплексном решении любых вопросов женского здоровья.

Статья подготовлена совместно с врачом-урологом
Записаться в LAHTA CLINIC