Сегодня разбираем пикантную тему и мифы, витающие вокруг неё.
Во-первых, сексом во время менструации заниматься можно! Только при одном условии: оба партнера должны разделять эту идею. Если женщина во время менструации чувствует дискомфорт и не испытывает никакого сексуального влечения, а хочет просто лежать в обнимку под сериальчик– это нормально! Кому-то может быть неприятна одна мысль об этом опыте, так что здесь нет «хорошо» и «плохо», каждая пара делает выбор, исходя из своих сексуальных предпочтений.
С точки зрения здоровья, нет никаких научных обоснований того, что секс во время менструации вреден или полезен. Некоторые женщины отмечают, что менструальный секс оказывается более приятным, чем в другие дни цикла. В любом случае, выбор за вами! Прислушивайтесь к своим желаниям и обсуждайте их с партнером.
О медицинской стороне вопроса
Миф: «Во время менструации невозможно забеременеть»
Как на самом деле:
В любом менструальном цикле нет такого дня, когда риск наступления беременности был бы равен 0. Во время менструации шансы зачать ребенка действительно небольшие, но это не значит, что можно не использовать контрацептивные методы. Если беременность не входит в ваши планы, пожалуйста предохраняйтесь!
Миф: «Секс во время менструации может спровоцировать развитие эндометриоза»
Есть мнение, что во время секса увеличивается заброс крови в брюшную полость вместе со спермой, что может приводить к развитию эндометриоза.
На самом деле, нет никаких научных данных, подтверждающих эту теорию. Поэтому записываем её в раздел «миф» и забываем об этом навсегда.
Секс во время месячных может облегчать менструальную боль. И этому есть объяснение: гормон «любви и радости» окситоцин, который вырабатывается во время секса, обладает обезболивающим эффектом и в целом способен улучшать самочувствие. Кроме того, во время полового акта и оргазма происходят ритмичные сокращения матки, во время которых выделяются эндорфины. Они тоже могут действовать как обезболивающие.
А теперь важные советы для тех, кто практикует секс во время менструации
- Во время менструации увеличиваются риски заболеть ИППП: вирусы и бактерии могут присутствовать в менструальной крови, поэтому используйте барьерные методы.
- Заранее позаботьтесь о гигиене: подстелите темные простыни, полотенца и влажные салфетки или переместитесь в ванную/душевую.
И помните: вам не обязательно ставить свою сексуальную жизнь на паузу во время менструации. В месячных нет ничего «грязного» и «стыдного»– это абсолютно естественно. И если вы с партнером готовы на эксперименты, не забывайте о контрацепции и наслаждайтесь моментом!
