Для большинства женщин нет чувства приятнее, чем после тяжелого рабочего дня прийти домой, снять каблуки, освободиться от оков бюстгальтера и нырнуть в самую удобную на свете домашнюю футболку. А может эти страдания излишни, и бюстгальтер не так уж необходим?
Сегодня разбираемся: лифчики нужны нам для того, чтобы сохранить здоровье груди или потому что без них ходить 'не принято'?
Начнем с самого животрепещущего вопроса и поговорим, влияет ли ношение бюстгальтера на риск развития рака молочной железы? И сразу спойлер: нет, не влияет. Нет ни одного высококачественного научного исследования, которое бы показало, что бюстгальтеры хоть как-то влияют на риск развития или прогрессирование рака молочной железы. Бюстгальтер — это просто предмет гардероба, который нужно подбирать по размеру и форме вашей груди, не приписывая ему никаких магических свойств.
Теории о нарушении крово- и лимфооттока из-за ношения бюстгальтеров смело записываем в категорию псевдонаучных.
Кстати, на опущение груди ношение бюстгальтера тоже не оказывает влияния. Скорее наоборот, если отказаться от лифчика, мышцы и связки, поддерживающие грудь, будут больше тренироваться и препятствовать опущению молочных желез с возрастом. Есть одно но: такая закономерность работает только с грудью небольшого (1-2) размера.
Обладательницам пышного бюста бюстгальтер необходим для поддержания формы и положения груди. Он помогает равномерно распределять нагрузку на позвоночник, препятствуя появлению боли и дискомфорта, связанного с тяжестью большой груди.
Но носить его нужно не постоянно, а периодически (после рабочего дня, например) давать груди 'отдых'. Спать в лифчике рекомендуется беременным и кормящим женщинам, когда увеличение и болезненность груди без поддержки приносят дискомфорт. В остальных случаях– как вам удобно.
Если во второй половине менструального цикла вас беспокоит нагрубание, отечность и повышенная чувствительность молочных желез, отдавайте предпочтение эластичному бюстгальтеру. Он будет подстраиваться под форму груди, увеличиваясь вместе с ней и помогая справиться с ощущением дискомфорта. Помните, что правильно подобранный бюстгальтер не причинит здоровью никакого вреда, так что выбирайте с умом!).
Выбирайте нижнее белье в специализированных магазинах.
Продавцы-консультанты помогут подобрать подходящее белье, учитывая ваши индивидуальные анатомические особенности, чтобы ношение бюстгальтера было максимально комфортным.
Хороший лиф должен хорошо фиксировать грудь, при этом не пережимать и не сдавливать ее. Размер чашки тоже должен быть подходящим и вмещать в себя всю грудь.
Выбирайте модель бюстгальтера в зависимости от его функциональной задачи.
Универсальный лиф на все случаи жизни — плохая идея. В вашем гардеробе должны быть подходящие варианты спортивных топов для занятий спортом, 'лиф на каждый день', комплект «на выход» или «для свидания», модели-трансформеры. Ориентируйтесь в первую очередь на вашу повседневную активность и удобство.
Итак, носить или не носить?
Выбор, как всегда, за вами! Если без бюстгальтера вы чувствуете себя комфортно, для вашего здоровья это не несет никаких рисков. Делать то, что вам нравится и удобно — это нормально!
Подходите к выбору нижнего белья внимательно и не стесняйтесь обращаться за помощью к профессиональным консультантам.
А проверять здоровье молочной железы приходите к нашим замечательным докторам.
