Врач-диетолог «Лахта Клиник» Анна Ужегова дала советы по летнему питанию на портале «Профилактика Медиа»
Врач-диетолог, эндокринолог Анна Ужегова выступила экспертом в статье на портале nenaprasno.ru. Вместе с редакцией она собрала 13 рецептов лёгких летних блюд — салатов, супов, десертов и напитков — для тех, у кого в жару снижается аппетит.
Среди рекомендаций — салат с тунцом и авокадо для восполнения белка, нежный свёкольник на ряженке как альтернатива окрошке и творожный пломбир без сахара. Также врач предложила питательный смузи и клубнично-базиликовый лимонад, который стимулирует аппетит.
Анна Ужегова — диетолог, нутрициолог и эндокринолог «Лахта Клиник», выпускница Ижевской медакадемии и НМИЦ имени Алмазова.
Полный список рецептов доступен на сайте.
